Logo
Henna Hiisijärvi

Henna Hiisijärvi

  • Terveystieteiden maisteri (Itä-Suomen yliopisto, Kuopio 2019)
  • CrossFit Gymnastics trainer (Helsinki, Finland 2017)
  • Painonnoston ohjaajakoulutus 2 (Helsinki, Finland 2017)
  • CrossFit Level 2 Trainer (Tampere, Finland 2017)
  • Painonnoston ohjaajakoulutus 1 (Rovaniemi, Finland 2016)
  • CrossFit Kids Trainer (Milano, Italy 2016)
  • CrossFit Mobility Trainer (Tampere, Finland 2013)
  • Personal Trainer (Helsinki, Finland 2013)
  • CrossFit Level 1 Trainer (Copenhagen, Denmark 2012)
  • IKSA Kettlebell instuctor Level 2 (Tampere, Finland 2010)
  • Koulutettu hieroja (Tampere, Finland 2005)

 

Rakkaudesta lajiin!

CrossFit on minulle työ, joka motivoi päivästä toiseen monipuolisuudellaan. Se on minulle myös rakas harrastus, joka motivoi kehittämään itseäni vuodesta toiseen. Lajista on pikkuhiljaa muodostunutkin oikein positiivinen elämäntapa. Aina löytyy asioita, joita en vielä osaa ja sekös on elämän suola: uusien asioiden oppiminen!

Koulutuksia liikunnan ja terveyden alalta on kertynyt useampia, mutta matka jatkuu edelleen. Ammattitaidon monipuolinen kehittäminen pitää mielen virkeänä ja innostuksen varsinaista lajia kohtaan yllä. Koulutukseni (terveystieteiden maisteri, liikuntalääketiede) ansiosta pystyn palvelemaan myös haastavampia asiakasryhmiä! Ota siis rohkeasti yhteyttä, jos terveydentilasi mietityttää.

Tavoitteeni valmentajana on pystyä auttamaan mahdollisimman moni ihminen liikunnan pariin ja löytämään se itsestään huolehtimisen tuoma hyvä olo. Toisilla ihmisillä tämä tarkoittaa mukavaa treenaamista hyvien tyyppien kanssa, toisilla taas tavoitehakuisempaa ja kilpailuhenkisempää harjoittelua. Oli tavoitteet millaiset tahansa, haluan tukea niihin pääsemistä oman ammattitaitoni avulla.